花开复学 从心开始——东升高级中学开展高一高二学生复学心理辅导

2020-05-06 16:17| 发布者: | 作者: 心理咨询室,审核:史家欢| 摄影: 常正平| 查看: 138

摘要: 随着第二批复学的来临,高一高二学生即将归来。为帮助学生们更快、更好的回归校园生活,以积极的态度顺利完成假期到新学期的过渡。5月5日晚,我校专职心理老师史家欢对高一高二1300多名同学进行线上心理健康教育讲座,帮助同学们树立对复学后学习及生活的信心,给同学们注入“心”能量。家长…

随着第二批复学的来临,高一高二学生即将归来。为帮助学生们更快、更好的回归校园生活,以积极的态度顺利完成假期到新学期的过渡。5月5日晚,我校专职心理老师史家欢对高一高二1300多名同学进行线上心理健康教育讲座,帮助同学们树立对复学后学习及生活的信心,给同学们注入“心”能量。家长们也同步关注了这场讲座。

史老师的讲座题为《花开复学,从心开始》,她先从一项复学前心理调查结果引入,进而抛出问题:面对开学,你准备好了吗?引发同学们的思考,紧接着她带领同学们回顾了疫情期间大家从慌乱、恐惧到适应、平静的心理变化过程及面对网课从不适应到适应的过程,告诉同学们面对复学后的学习和生活要树立信心。最后他跟同学们分享了四个方面的建议,即一、乐观旷达,积极认知;二、立足当下,聚焦我能;三、清醒定位,做好规划;四、理性对待,获取支持。讲座中,史老师还强调,要理性对待疫情,更要理性对待压力,更平和、更理智的应对困难,以积极乐观的心态等待复学。

校园静美,待你归来,期待我们的学生相聚在美丽校园,以更加饱满的精神状态和更加拼搏的奋进姿态去迎接即将到来的挑战!

分享到: